Con la llegada del verano, aumentan las actividades deportivas al aire libre como caminar, nadar, montar en bicicleta o practicar deportes en la playa. Aunque estos hábitos son beneficiosos para la salud general, también pueden influir en la audición si no se toman ciertas precauciones.

Desde Centro Auditivo Profesional, CAP, situado en Alcorcón, recomendamos prestar atención al cuidado auditivo durante la práctica deportiva, especialmente en los meses más calurosos, cuando factores como el sudor, el agua o el viento pueden afectar al oído y a los audífonos.

El sudor y la humedad durante el deporte

Durante la actividad física, el aumento de la temperatura corporal provoca mayor sudoración. Esta humedad puede acumularse en el oído o en los audífonos, generando algunas molestias como:

• Sensación de oído taponado
• Irritación del canal auditivo
• Disminución temporal de la calidad del sonido
• Acumulación de humedad en los audífonos

Los audífonos contienen componentes electrónicos sensibles, por lo que la humedad puede afectar a su rendimiento si no se realiza un mantenimiento adecuado. Los especialistas recomiendan limpiar y secar los dispositivos después de practicar deporte para mantener su correcto funcionamiento.

En el Centro Auditivo Profesional, CAP, realizamos evaluaciones auditivas, mantenimiento y adaptación personalizada de audífonos para garantizar una buena experiencia auditiva en cualquier situación.

Deportes acuáticos y cuidado del oído

Las actividades en piscina o playa son muy habituales en verano, pero la entrada de agua en el oído puede provocar:

• Molestias auditivas
• Sensación de presión
• Irritación del canal auditivo
• Riesgo de infecciones externas

Para evitar estas molestias, se recomienda secar bien los oídos tras el baño y utilizar protección auditiva si se practican deportes acuáticos con frecuencia.

Practicar deporte con audífonos

Las personas que utilizan audífonos pueden seguir realizando deporte con normalidad, aunque deben tener en cuenta algunos aspectos:

• El sudor puede afectar al funcionamiento del dispositivo
• El movimiento puede provocar desajustes
• La humedad puede reducir la calidad del sonido

En CAP trabajamos con audífonos digitales multimarca y realizamos ajustes personalizados según las necesidades del paciente y su estilo de vida activo.

Consejos para proteger tu audición en verano

Para cuidar la audición durante la actividad deportiva, nuestros especialistas recomiendan:

• Secar los oídos tras la práctica deportiva
• Limpiar los audífonos regularmente
• Evitar la exposición prolongada a la humedad
• Guardar los audífonos en su estuche cuando no se utilicen
• Realizar revisiones auditivas periódicas

Mantén una audición saludable este verano

El deporte es fundamental para mantener una vida activa y saludable, pero también es importante cuidar la audición para evitar molestias a largo plazo. Si notas cambios en tu audición o problemas con tus audífonos durante la actividad física, es recomendable realizar una revisión.

En CAP ofrecemos evaluaciones auditivas, adaptaciones personalizadas de audífonos y seguimiento continuo con tecnología avanzada para mejorar la calidad auditiva de cada paciente.

Cuidar tu audición también forma parte de disfrutar del verano con mayor comodidad y bienestar.

CAP Centro Auditivo Profesional Calle Mayor 6, Local 2